她一跛一跛地走進來，身形纖細，卻藏著一種硬撐著的倔強。「我腳扭到了，很多原本報名的課都要取消……工作請假就算了，那些我期待很久的自我進修，也全部得停擺。」我問：「會不會太累啊？下班後還排這麼多課。」她說：「這些課是我喜歡的，對我來說是放鬆，不想讓自己空白，要一直進步、不能停下來。」然後，她輕聲補了一句：「只是我發現……每次腳受傷，好像都是我想改變、或卡關的時候。我不知道是巧合，還是有什麼特別的原因。」

那天，我們一起走進她的潛意識——

潛意識裡的起點：停下來，就是等死

催眠引導後，畫面慢慢清晰

他站在古羅馬競技場的高處，穿著白袍，腳踩藤編涼鞋，望著滿場觀眾

「我是競技場的主人。格鬥、流程、誰上誰下，全是我規劃的。我要掌握場內的一切，讓觀眾滿足、興奮，直到瘋狂。」

但他真正享受的是開場前的寧靜

場上滿滿的觀眾鴉雀無聲

安靜到針掉在地上都聽得到

死寂裡還伴隨著一股詭譎的氛圍

每個格鬥士都在最緊繃的狀態

下一秒生死未卜，連動物都在準備自己

風吹到皮膚上都可以感覺到毛細孔微微地顫動

整個時空就像凍結了

觀眾屏息，格鬥士緊繃，連動物都微微顫抖

隨著畫面往回，看見了那一世的童年

父母戰亂過世，他成了家族繼承人，由嚴厲卻疼愛他的叔叔撫養長大

叔叔為他規劃好未來，奠定接班基礎

但嬸嬸卻處處防備、冷眼看待這個「不是自己孩子」的繼承人

他從小知道：「我不能輸，我不能停下來，因為停下來就是死。」

這句話，成為她靈魂最深的信念

前世記憶的映照：那份控制，是為了生存

畫面一轉，他開始接手競技場

我問說叔叔呢?

她說「叔叔突然身亡了!他身體明明很強壯，怎麼會突然死了？」

接著她愣了一下：「不對……叔叔是被毒死的。」

「……是嬸嬸幹的。買通了奴隸，原本是要毒死我，但最後下錯了杯子……」

當她說出這句話，盡是震驚和悲傷

叔叔死了，他接下了一切

一個人經營整個家族產業、一個人撐住所有壓力、一個人，不許自己停下來

她說：「我不喜歡那個工作……我只是不想讓叔叔失望。」

這份責任與恐懼，化成了她今生不斷自我要求的根源

她早已把「不能停下來」等同於「停下來，就是等死；停下來，就會失去愛。」

真正的改變：不是逼自己放鬆，而是了解為何撐著

她以為這次腳扭傷只是意外，但潛意識告訴我們，那是一種提醒

一種來自靈魂深處的吶喊：「我可以不用再撐了嗎？」

當她再次看見那一世

為了活下去、保護叔叔留下的產業、避免被陷害

她從不允許自己鬆懈、從不相信自己能夠「放輕鬆」

「我不可以鬆懈，一鬆懈就會出事。」

這不是她現在的處境，卻成了她潛意識的預設程式

於是今生的她，即使生活早已沒有毒藥、也沒有嬸嬸

卻還是無法讓自己真正休息

催眠結束時她說：「真正的勇敢不是沒有恐懼，而是知道自己恐懼，但願意去面對。我希望這一世是平衡的，放過自己，也放下這些武裝，接受自己的脆弱，接受自己是需要休息的。」

這不是退讓，而是一種真正放下

你不是懶惰，只是靈魂太習慣「不能停下」

很多人會說：「我是不是太貪心？為什麼總是排那麼多行程？停下來就會焦慮。」

但潛意識裡，我們常常看到的，是一個從未真正被允許休息的自己

她不是不想放鬆

而是從靈魂最深處相信：「只要一鬆懈，就會有可怕的後果。」

她說：「這一世，我想活得從容一些，優雅一些，不再只是扛著責任往前衝。」

她開始允許自己慢下來

就算還是會焦慮，還是會想學新東西

但那股急迫與焦躁，已經慢慢變了

往前走，不是因為「停下來就是等死!」的恐懼

而是允許自己有選擇的權利

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